ZWIFT練習(4月22日)

午前中は小倉のメンテナンス。倒木の処理、キッカーづくりなど。昼前に帰宅。

3R Watopia Flat Route Reverse Race – 3 Laps (30.8km/19.1mi 162m)

NP261W

1周目で40人くらいが先行。20-30人程度の第二集団。序盤はつらくてつらくて仕方ないが3周目に入ったあたりからパワーがでてくる感覚が戻ってくる。最後は第二集団でスプリントしてほぼビリで全体の50番くらい。スプリント、自分はローラーの上で一生懸命もがいているのだけれどアバターはシッティングのまま(..)

パワーソースをスマートローラーにして走っていたときはアップダウン区間で負荷とペダリングにずれがあってもたつくことがあったけれど、パワーソースはパワーメーター&負荷はスマートローラーにすると、ペダリングと負荷が実走に近い感覚になり走りやすい。

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