大木須4周

午前中に大木須4周。ひとりで走るときに少々の刺激をいれるために往路復路のストラバ区間のいくつかを適度に頑張る。たしかにそれだけでずいぶん変わるもの。しかしそうなるとストラバで過去タイムとの比較もしたくなる。うーんサブスクに移行すべきか。

午後はお預かりのMTBのメンテナンスなど。