MTB練習会

夏草サイクリングチームの若松です。

1月13日(土)は那須烏山市にてMTB練習やりました。メニューは各自のペースでの90分間走と、ショートサーキットでの模擬レース10分×2本。霜柱と落ち葉をザクザク踏みしめながら楽しく追い込みました。

ロードレーサーのトレーニングにもMTBはおススメです。

  • なにしろ絶対的な速度が遅いので寒くない!!
  • (専用コースの場合)信号がない、クルマもいないので練習に集中できます。
  • こけても(ロードよりは)痛くないです。
  • 脚力で勝っているのに林間コースで離されてしまったり…。「俺は下手だったのか!!」と愕然とする瞬間です。ロードだと気づきにくい技術の差がはっきりするので、自分の苦手な部分の気づきにもなりますね。

チームのメンバーのほとんどがオンロードとオフロードを兼ねていますが、相乗効果があると思います。あ、MTB班長はロードもガンガン乗ってくださいね(≧▽≦)

 

「MTB練習会」への1件のフィードバック

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です